AUSGEBUCHT! Vergangenes loslassen – Neues zulassen

Immer wieder stehen wir vor der Aufgabe, unser Leben bewusst zu gestalten – das Wesentliche festzuhalten, Vergangenes loszulassen und dem Neuen offen zu begegnen. Im Alter wird dieses Loslassen besonders wichtig: Wir müssen akzeptieren, dass nicht mehr alles möglich ist. Darin liegt auch eine grosse Chance: Es entsteht Raum für neue Erfahrungen.

Referent: Prof. Dr. Mathias Allemand, Titularprofessor Universität Zürich

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Der Anlass ist Teil der regionalen Veranstaltungsreihe «Gesundheit im Alter» 2026.